Menu Close

Gustur Cahyo Putro kembali berlatih dan meningkatkan intensitas latihan

Reporter TribunnewsBogor.com Yudistira Wanne melaporkan-TRIBUNNEWS.COM, CIBINONG-Gustur Cahyo Putro merayakan aktivitasnya usai perayaan Ramadhan dan Idul Fitri.

Tahun 1973, penyerang Persikabo tersebut mengaku kembali ke homepage untuk kegiatan lari hingga latihan.

Gustur menjelaskan, meski belum diketahui kapan tim Laskar Padjajaran akan direorganisasi, namun ia tetap menjaga sikap profesional untuk menjaga bentuk tubuh yang prima. Lakukan latihan rutin di beranda. Saya akan olahraga pagi dan sore sekarang, “ujarnya, Rabu (27/5/2020).

Secara detail, Gustur menjelaskan bahwa untuk olahraga pagi dalam dua jam. Selesai.

Ia menjelaskan: “Latihan pagi mulai pukul 07.00 hingga 09.00 WIB. Soal penyelenggaraan malam hari, eks SISP Semarang juga butuh dua jam latihan. Artinya Gustur berlatih mandiri dalam satu hari, totalnya empat jam.

“Pada paruh kedua hari, saya mulai dari pukul 03.30 sore. Ia mulai berlatih hingga pukul 05.30 sore dan berkata, “Ini WIB.” Selain itu, Gustur sengaja meningkatkan intensitas latihannya karena sudah berpuasa, jadi ini bukan alasan untuk aktif berlatih.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

ayam sabung judi taruhan_judi ayam online_cockfight judi