Menu Close

Liburan bersepeda Pembela Persebaya, Koko Ari Araya

TRIBUNNEWS.COM-Surabaya (Persebaya) Bek Surabaya Koko Ari Araya menghabiskan waktu luangnya dengan berlatih dan bersepeda.

Ligue 1 2020 saat ini sedang ditunda, dan beberapa tim telah memilih keluar dari pemain mereka.

Untuk alasan ini, beberapa pemain mengisi liburan dengan berlatih dan melakukan kegiatan lain.

Membaca: Sikap Persebaya, Arema FC dan Madura United tentang penundaan aliansi dari 1 hingga 29 Mei 2020

Membaca: Bersepeda Ala Irfan Jaya di Persebaya, Surabaya untuk latihan fisik untuk mendukung PSSI Memutuskan

Koko Ari Araya, salah satu pembela muda Persebaya Surabaya, ia memilih untuk pergi ke gym dan naik sepeda untuk mempertahankan bentuk tubuhnya.

“Ya, seperti di gym, bersepeda, sesekali menjaga bola di tanah,” kata Koko Ali Tribun Jawa Timur.

Meskipun berlatih hanya memaksimalkan satu atau dua jam, ia akan menghabiskan sisa waktunya di rumah sesuai dengan rekomendasi pemerintah.

“Ya, dia berlatih selama satu hingga dua jam, dan sisanya ada di rumah.” Imbu hnya.

Lalu, ketika dia berada di rumah, Koko menggunakannya untuk memenuhi nutrisi dan kebutuhan nutrisi tubuh.

Dia melakukan ini untuk membuatnya tetap sehat. Kekuatan fisik menjadi lebih kuat dan mencegah virus korona yang endemik di Indonesia. “- Makan hanya makanan sehat untuk menstabilkan sistem kekebalan tubuh Anda dan dengan demikian menghindari infeksi virus (korona),” kata pemain yang beroperasi dari kanan belakang.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

ayam sabung judi taruhan_judi ayam online_cockfight judi